生理が近いです。
アラフィフの生理直前ってば、本当に辛いんですね。
若い頃は気合で乗り切れていたものが、全然無理です。
出産後しばらくの間、PMS気味で、それもそれで本当につらかったんですけど、
この自律神経ととのってない感じ、つらー。
「だる～っ」となってます。
今回は、強烈な眠気との戦い。
何をしてても、眠い。
そして、生理とは全く関係なく、歯も痛い。
虫歯放置の結果。
ご飯が、虫歯に当たるたびに激痛。。。やっと歯医者予約した（遅い）
まあ、こんな日は何かしようなんて思っても、
正直いい結果など生みませんので、ダラダラ過ごすのが一番ですよね。
自分を必要以上に責めない
って、本当に難しい。
「これができてない」
「あれもできてない」
と、できてないことばっかり見ちゃうけど、
意外と結構やってるし。
ご飯食べられてるし、洗濯もしてるし、
ご飯も作ってるし、買い物も行ってるし。
いや、生きてるし。
とか思えば、まあ、1日や2日何もできない日があったとしても、
掃除が全然できてなくても、
ええじゃないか。
という、言い訳（笑）
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※すべて個人の感想です
